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禁・流

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エロ禁 
これはいいかもしれん。

頭はすっきり、精神もすっきり。

まさに小学生みたいな気分。

ただオナ禁特有のイライラ感は出てきてますね。

今日は自転車でふらふらしてたヤンキーに思いっきり舌打ちしてしまい、友人から「ちょwwwアホー」みたいな発言をいただきましたw


もしかしたら「オナ禁エロ禁併用。えろいもの見たらリセット」に移る時期なのかもしれん、とか考えてますw




あとね、3日くらい前から寝る前にストレッチ始めたんだがこれが予想以上に効果あり。


凝りまくった肩とか背中をほぐす感じでやると、次の日の目覚めがすごくいい。


オナ禁並みに効果あるかもしれんわ。


これからは毎日15分ほど自分の体のための時間を作ろうと思う。

では、また
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